| Labdanum |
rimpels, oudere huid -
rhinitis - verkoudheid |
| Larix |
bij verkoudheid en griep |
| Latschenkiefer |
geeft kracht en
zelfvertrouwen - dezelfde toepassingen als van
Den, werking echter sterker |
| Laurier |
sterk anti-septisch voor
luchtwegen - schept helderheid van geest |
| Lavas |
jicht - oedeem - anaemia -
blaasontsteking |
| Lavandin
|
zeer geschikt als geurstof,
werking zwakker dan van Lavendel |
| Lavendel |
rustgevend - bij brandwonden
en huidirritaties - slaapstoornissen -
insectenverdrijvend |
| Lavendel-Spika |
insectenwerend - sterk
rustgevend |
| Lemongrass |
stimuleert lymfesysteem - -
verdrijft insecten en nare geurtjes -
kristaloplossend in weefsel |
| Liatris |
ontsmettend - koortswerend,
door hoog gehalte cumarine niet geschikt voor
aromatherapie |
| Limoen |
activeert de creativiteit -
verfrissend voor geest en huid |
| Linaloe |
acne - snijwonden - stress |
| Linde |
krampstillend - bevordert
zweten |
| Lis |
huidverzorging |
| Litsea |
verlicht hoestkrampen -
rustgevend en kalmerend bij angst en depressies |
| Lijnzaadolie |
basisolie / |
| Macadamia |
basisolie /
hydraterend, dringt diep in de huid |
| Maiskiemolie |
basisolie / |
| Mango
boter |
basisolie /
uitstekende verzorging voor de zeer droge huid |
| Mandarijn |
ideaal voor slecht slapende
baby`s en kinderen, ook voor zwangere vrouwen |
| Mansoor |
bij menstruatiepijnen -
krampen - indigestie en netelroos |
| Manuka |
reumatische klachten - bij
verkoudheid en sinusitis |
| Marula |
basisolie /
hydraterend, ideaal voor droge huid |
| Maracuya |
basisolie / |
| Marjolein |
|
| * Echte
Marjolein |
ontkrampend - bij stress,
examenvrees en migraine -
spijsverteringsproblemen |
| * Spaanse
Marj. |
aandoeningen aan de
luchtwegen - goede slijmoplosser |
| * Wilde
Marjolein |
sterk anti-septisch - bij
vastzittende hoest |
| Mastiek |
steenpuisten - ringworm -
spierpijn - zenuwpijn |
| Meidoorn |
verlaagt bloeddruk -
verlicht hartkrampen |
| Mekkabalsem |
eczeem - astma - verkoudheid |
| Melisse |
kalmerend - ontspannend -
bij depressies - slaapstoornissen -
menstruatiepijnen |
| Melisse
indicum |
insectenwerend |
| Mexicaanse
Ceder |
hoofdroos - vette huid -
blaasontsteking |
| Mierikswortel |
doodt vele micro-organismen,
vanwege giftigheid niet in de aromatherapie
toegepast. |
| Mimosa |
verzachtend en zuiverend
voor het gehele lichaam - gal- en lever
stimulerend |
| Mirre |
schimmeldodend -
slijmoplossend - ontstekingen - geeft innerlijke
rust |
| Mirte |
ontsmettend voor lucht- en
urinewegen - bij couperose |
| Moerasden |
artritis - debilitas -
lumbago - sinusitis |
| Mos |
ontsmettend - slijmoplossend,
wordt nauwelijks in de aromatherapie toegepast |
| Mosterd |
eetlustopwekkend -
urinedrijvend - koortswerend - giftig, niet in
aromatherapie toepassen |
| Mottenkruid |
ontsmettend - koortswerend -
wegens hoog gehalte cumarine niet in
aromatherapie toepassen |
| Munt
|
|
| *
Pepermunt |
verheldert de geest - (hoofd)pijnstillend
- maagzuiverend |
| * Akkermunt |
pijnverdovend -
krampstillend - heel effectief bij astma, geeft
veel lucht |
| * Japanse
Munt |
acne - ringworm - astma -
migraine |
| * Kruizemunt |
dermatitis - verstopte huid
- slijmvliesaandoeningen - werking minder
krachtig dan Pepermunt. |
| * Poleimunt |
ontsmettend - bevordert
menstruatie - krampstillend - giftig, niet voor
de aromatherapie |
| Muskus |
ringworm - scabies -
slijmvliesontsteking / is een andere naam voor
Styrax |
| Muskuszaad |
vermoeidheid - spierpijn -
angst - stress |
| Narcis |
parfum - door grote kans op
irritatie en verlammende effecten niet voor de
aromatherapie |
| Nardus |
allergieën - uitslag -
migraine - stress |
| Neem |
basisolie /
insectenwerend en huidherstellend |
| Neroli |
bij shock, angsten en
emotionele uitputting - bij eczeem en acne |
| Niaouli |
bij ontstekingen, puistjes -
wondhelend - bij keelpijn en verkoudheid -
bindweefselversterkend. |
| Nootmuskaat
|
activeert het denken - bij
vermoeidheid en stress - bloeddrukverlagend |
| Olijf |
basisolie /
voedend en reinigend / voor een droge huid |
| Omanwater |
antiseptisch en kiemdodend,
niet aanbevolen voor aromatherapie. |
| Opopanax |
eczeem - astma - verkoudheid |
| Oranjebloesem |
bij shock, angsten en
emotionele uitputting - bij eczeem en acne |
| Oregano |
|
| * Wilde
Marjolein |
sterk anti-septisch - bij
vastzittende hoest |
| * Spaanse
Oregano |
pijnstillend - koortswerend
- schimmeldodend |
| Palm |
basisolie / |
| Palmarosa |
bij genezing van
lichamelijke en geestelijke wonden - bij acne en
couperose |
| Palmpit |
basisolie / |
| Papaver |
basisolie /
als massage voor spier- en gewrichtsproblemen,
reuma |
| Patchouli |
celherstellend bij littekens,
eczeem, acne - bij vet haar en roos |
| Peen
(Wortelzaad) |
brandwonden - artritis -
reumatische klachten - dermatitis |
| Peper |
|
| * Zwarte
Peper |
verwarmend voor geest en
lichaam |
| * Staartpeper |
bronchitis - keelinfecties -
blaasontsteking - witte vloed |
| Peperboom |
bloedarmoede - artritis -
slijmvliesontsteking - verkoudheid |
| Pepermunt |
verheldert de geest - (hoofd)pijnstillend
- maagzuiverend - krampen |
| Perubalsem |
huiduitslag - zweren -
nervositeit - geeft een warm ontspannen gevoel |
| Perzik |
basisolie /
voor een oudere huid en als baby-olie |
| Peterselie |
prettig bij verdriet en
somberheid - menstruatieklachten |
| Petitgrain
|
versterkt het zenuwstelsel -
rustgevend |
| Piment |
artritis - krampen -
zenuwpijn - stress |
| Pokhout |
artritis - jicht - helpt
meer rust te vinden |
| Pommerans |
bij eczeem en acne -
bestrijdt infecties - overmatige transpiratie |
| Pompelmoes |
activeert de levenslust -
verfrissend - leverversterkend |
| Pompoenpit |
basisolie /
gunstige werking bij blaasproblemen |
| Pijnboom |
bij longaandoeningen -
reumatische pijnen - werkt harmoniserend,
zuiverend, rustgevend. |
